KK有話要說

痛了兩年的右手，在這陣子痛到一個無以附加，兩年前，原本以為只是背包包跟用滑鼠的問題，還特別改成了左手用滑鼠，結果習慣了左手滑鼠，手依然痛個不停；後來又聽朋友說自己因為當初壓力大導致肌膜炎的問題，以為我也是一樣的問題，但是不管如何，兩年來的疼痛，終於在本週完全爆發，整個頸椎痛到簡直有噁心的感覺，右手連拔個插頭都無力，本來想要按摩解決，被同事勸阻，改看復健科，原本以為應該沒啥大礙，吃吃藥或是拉拉筋，甚至跟我說做做瑜珈就會沒事，但並不是這樣，醫生說：「你得的是退化性關節炎！」

既然有「退化性」三個字存在，表示這原本是屬於50~60歲的老人才會得到的病，也就是說，我在虛歲33實歲32的今天，給他提早得到了這種病症，會這樣的原因，醫生問不到三個問題就得到答案：我一天看電腦超過14個小時，重度電腦使用者，並且看電腦的時候會駝背，導致身體前傾，頸椎壓迫，因此後面頸椎有了類似骨刺的東西，並且越往下的關節間間格越窄，加上這陣子練瑜珈有用到頸部，才會整個爆發疼痛！

說來說去，不就是電腦使用太長，姿勢不良，總之，醫師下令，接下來電腦使用不得超過六小時 (這哪可能！)，坐姿背要挺直下巴要收，原本叫我不得練瑜珈，後來在我的爭取之下，才說「可練，但不可動到頸部」，每週三次的復健療程，外加止痛藥、消炎藥與維他命B，時常的熱敷 (趁現在多收購暖暖包)，不管我未來還會活多久，總之，這病症應該是跟著我了！

到了復健室，耳朵一豎，才發現裡面一半的人都跟我有一模一樣的病症，偷聽到其他醫師跟病患的對話，原來我得到的叫做「富貴頸」，因為脖子彎曲好像因為有錢人戴太多項鍊導致脖子前彎，雖名為富貴，但我得到了卻不富貴，實在是一種很諷刺的病症。

想當年剛開始有手臂痛症狀時，是兩年多前還在舊公司的時候，當時很拼，每天十點上班但都加班到八九點，週末更也沒有閒著，我向來把這種工作模式視為常態，以為人人如此，直到多年後離開了該公司，才發現其實很多人賣命的方式，跟我其實有很大的不同，因為他們在怎麼賣，都還保留著自己，而不是像我，把靈魂健康都賣了還不自知。其實我應該算是有工作狂傾向的人，沒有令我投入一百分的工作，其實我的內心會有很大的不安定感，工作讓我得到自信，卻也把我圈在一個小圈圈裡，看不到外頭的世界。拼命工作所給我的自己的禮物，並不是金錢，而是頸椎提前退化的關節炎，讓我快要痛不欲生。

現在，也許算是之前兩年所發生的種種事情，讓我逐漸看到自己的生命裡不該只有工作，除了愛工作，還得愛自己，因此開始規劃自己定時去旅行，即使一個人也無所謂，多看一點書，多聽一些音樂，多看一些電影，練瑜珈，有空的時候也得泡泡澡，總之，不能夠一回家就窩在電腦前面繼續工作。這陣子愛算命，很多人都跟我說，有空應該走出自己的小圈圈，社交值極低的我，對於「出去走走」這四個字的定義，其實就是去看電影、去旅行，但很多時候我寧可一個人，或是跟著朋友的朋友一起去旅行，就算去旅行，我也絕不會因為到了其他國家就會特別喜歡夜店，寧可窩在飯店裡看電視泡澡，我不了解這對於「拓展人際關係」這件事情會有什麼幫助，但是應該可以算是「愛自己」的表現。

要我一天看電腦只有六小時，比要我早上七點起床還難，也許這太違背現實，但這的確提醒了我一件事，這個世界不應該只有電腦前，還有其他外頭的世界。在被我週遭的朋友 (F君除外) 封為高度宅女後，我想這是時候逼我自己走出電腦螢幕的小框框了，至於能做什麼，該做什麼？至少已經有了瑜珈這件事情佔據了我不少時間，接下來，我其實更希望能夠花更多時間去旅行，但是，旅行所費太高，今年看來沒獎金的我，我看還是別寄望跑太久或跑太遠吧！

好了，得要下線，遠離小框框了！